
就不要贪恋凡间荣华富贵 ,这儿有什么不好,这儿是修道的最好场所,我还安排一个徒弟为我们准备生活食用品呢,说毕,吩咐道童,白鹤童儿 ,每天的每天的饮食和用品就靠你啦,为师要闭关,好好教授你这新来的师弟 ,莫来道长起身叫小山峰盘膝打坐的正确姿势 ,并且教诲说 :修道之人首要的练功是用导引之术炼精化气,练气入神,炼神还虚,这三步功夫要一步一步的练 ,练到最后一步,你就拥有一个神仙躯体了 ,那时再学各种道术 ,法术,就会得心应手,小山峰问道 :师父,你说这‘炼精化气之中的‘精从何处而来 ?莫来道长不语,顺手从袖中抽出一张黄纸和一把剪刀,用剪刀将黄纸剪成圆形 ,然后将圆形纸片旺往上空抛去,不一会儿,一轮圆圆的太阳悬在十多丈的洞顶,把这洞府照得与白昼世界一模一样,莫来道长说 :‘这是日的精华 ,你微闭双眼,微合嘴唇,上下齿放松,头微仰 ,眉心对着太阳,用鼻吸口呼,意念日的精华由眉心进入体内