分类：朝鲜剧地区：西班牙年份：getone name="diy:nian" cacheid="1"/}导演：李国麟主演：Knudsen,水希杏,Milano,Marie-Georges状态：更新至第23集更新：2026-01-01 05:20:49
简介：我内心切了一声 ，老子还怕你 ，放马过来
，来一双打一双
，打到你服气为止 ，王立军就是你的榜样，这个内功是个好东西，虽然就修习了一晚上 ，但我感觉身上多了一份力量 ，手脚的灵活性和反应速度 ，也变快了
，后面少不了恶战 ，内心暗下决心 ，必然尽快提升到新的境界 ，从内功书册中
，我了解到这个内功也是分几个层次的 ，人身上有很多穴道
，刚出生时脱离胎中之谜，由先天入后天
，穴道会慢慢拥堵起来，直至成年基本没法修行，修炼的过程 ，就是借助特殊的呼吸 ，吸纳天地上的元气，进入丹田
，积蓄元气充足后，借助经脉冲击穴道
，直到完成一次由丹田到穴道
，再回到丹田的循环 ，称为小周天
。
