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简介：台上的云枫长老微微点了点头，便在法坛上的蒲团上盘膝坐下
，台下众人立时收手闭口 ，再无一人言语  ，广场上静悄悄的，都在静等长老开口讲道，自混沌开机 ，一阳来复，外神兴起，活子时到，此即回光返照
，神往煦穴，一呼一吸之?火
，逆吹命宫之离火 ，扇开炉焰，而炉中之意 ，切莫主与呼吸 ，专意与元阳，诀曰 ：时至神知，始举其采则易伏 ，阳壮性烈，只凝神照定阴娇......金丹期老祖讲解的参悟心得，果然字字珠玑，台下众弟子具是听得心花怒放，江沨也觉得许多疑点困惑之处，被他一点拨立时茅塞顿开，当下也不禁喜不自收起来 。